Profissionais

Os maiores indicadores de burnout e estratégias diárias para evitá-lo

Maiores indicadores de burnout: como reconhecer os sinais principais Identificar os indicadores de burnout é essencial para agir a tempo e evitar consequências mais graves. Os sintomas de burnout frequentemente começam[…]

Que influência têm os exercícios físicos regulares no sucesso da sua carreira?

Relação entre exercícios físicos e desempenho profissional A prática regular de exercícios físicos influencia diretamente o desempenho profissional, aumentando a produtividade no trabalho. Isso ocorre porque o exercício melhora a circulação[…]

Descubra como a alegria do riso e o poder da comédia transformam a vida dos idosos

Benefícios científicos e psicológicos do riso para idosos O riso traz benefícios comprovados para a saúde mental na terceira idade, sendo uma ferramenta poderosa para o bem-estar físico e psicológico dos[…]